تصویر / شادابی سالمندان در پارک های تهران
با ورزش زندگی سالم را تجربه کنیم به گزارش پایگاه خبری سیمین ، مینا تقوی کلاهی ، در گفتگو با سیمین ، افزود : در جهت فرهنگ سازی و افزابش سطح آگاهی عموم جامعه به ویژه بزرگسال و میانسال این فعالیت ورزشی در پارک های تهران آغاز شده است . به گفته ی وی ، […]
چگونه حجم عضلات بدن را حفظ کنیم
سالمندی به اپیدمی جهانی تبدیل شده است به گزارش پایگاه خبری سیمین ، مینا تقوی کلاهی ، افزود: ورزش یکی از راههای نگهداری عضله و حفظ سلامتی و پایداری ، بدن است . به گفته وی ، هیات سالمندان فدراسیون همگانی تهران ، در راستای رشد و ارتقا سلامتی سالمندان در سه مرحله ، آموزش […]